Отмечайте: «Вдох, выдох…» Не думайте о дыхании; даже не создавайте его зрительного образа.
Так можно приблизиться к познанию Тонкого Мира.



Страница не существует!




Спину целиком, позвоночник и лопатки.
Можно сравнивать спящих с отрицателями.

Личностный рост. Самосовершeнствование. Itabic.ru