Ежедневная практика медитации, как представляется, необходима для развития осознания и ясности.
Человек скорбит о своих несчастьях, но не покидает ни одной привычки, которые довели его до положения скорби.
Страница не существует!
Даже если мы сможем распознавать состояние своего ума один раз в час, эта практика отметок происходящего, когда оно имеет место, уменьшит напряженность самоотождествления с такими состояниями и даст больше простора всему дню.
Научная задача основана на доброжелательном допущении, но псевдонаучная полна отрицания.