Чем раньше мы замечаем возникновение настроений и помыслов, тем скорее понимаем, что они представляют собой просто кармические плоды прошлого, и тем легче можно будет их отпустить.
Записи имеют огромное значение, ибо проявления психической энергии необычайно быстро забываются.