Просто отмечаем его как ощущение – и возвращаемся к дыханию.
Разве не то же самое происходит, когда человек болен духовно и теряет равновесие по отношению к Высшему Миру?
Если мы пребываем в сердце, если мы обращаем внимание на то, что действительно чувствуем, мы будем способны при каждой мысли ощутить, что будет здоровым, а что нездоровым, что полезно и благотворно, а что окажется вредным.
Кооперация есть признак эпохи.