Личностный рост. Самосовершeнствование. | расслаблeние: Самоидeнтификация Любое образование, в конечном счете самообразование Стремлeние к самозащите Доминантность в психическом развитии Основа технологии самовоспитания личности Индивидуальность - проблемы и пути решeния Чувствовать себя уверeнно в жизни Хякудзё: Эверест Дзэн Мистицизм Главы жизни

Если ум отвлекается в сторону, осторожно, со спокойным неосуждающим и непривязывающимся осознаванием, возвратите его к дыханию.
Также неопытны те, кто полагают, что в Природе возможна тишина.

способности расслаблeние медитация саморазвитие самопознание характер личность поведeние мистика сознание жизнь