Мы наблюдаем, как они движутся, мгновенье за мгновеньем, сначала одно здесь, затем одно там.
Не будет рождаться радость от саможаления и мужество от сомнения.
И вот этот ум впитывает наставления и действует наподобие хорошего слуги: «Прекрасно, я буду наблюдать дыхание, чтобы развить сосредоточенность».
Каждый умирает для вчерашнего дня и обновляется для завтра.