Осознавание дыхания – это передний план.
Очень показательно, что психическая энергия возобновляется, прежде всего, чувством, но не физическим отдыхом.



Мы видим, что природа сознания работает, отчасти напоминая руку Бога на знаменитой фреске Сикстинской капеллы: она вытянута, чтобы дать жизнь ожидающему ее существу, существу, готовому получить искру.
Если какое-то вещество не приятно человеку, то обычно оно оказывается неполезным.