И осознавание, не останавливаясь нигде, сразу же оказывается повсюду.
Некоторые утверждают, что при одержании здоровье не только не ухудшается, но даже улучшается.
В начале этой практики, когда я чувствовал, что вовлекаюсь в процесс, – сержусь, скажем, в споре с кем-нибудь, – я посылал собеседникам любящую доброту, надеясь, что это охладит их пыл; я также думал: «Как хорошо, что я медитирую!» Но я продолжал чувствовать гнев; это было мое страдание, которому мне нужно было противостоять.
В гневе и раздражении человек считает себя сильным — так по земному соображению.