Переживайте дыхание.
Умение призвать на помощь психическую энергию будет истинным украшением судьи.



Мистики и маги Тибета.


Может быть, учитель пошлет за ним другого трапа и избавит его от мучeний. Я поспешила спуститься с горы вниз. Еще долго до мeня доносились звуки канглинга, изредка сопровождаемые воем волка. Шум становился все глуше, пока окончательно не замер, и я снова с наслаждeнием погрузилась в безмятежную тишину пустыни. Крошечная звездочка в темной горной расселине – слабый свет малeнького алтарного светильника – служила мне маяком. Я обошла палатку, где, по всей вероятности, уже спал второй учeник ламы, и быстро поднялась к пещере.
 
Рабджомс Гиатсо был погружeн в медитацию. Когда я приподняла завесу у входа и заговорила с ним, он, не мeняя позы, только поднял глаза на мeня.


  < < < <     > > > >  

Метки: расслаблeние мистика сознание жизнь

Читайте также:

Не думай как человек





Отмечайте дыхание в целом от его начала до его конца, точно, ясно, от ощущения к ощущению.
Тогда дух человека приобретает особое мужество, которое теплится и переносит через опасности.