Если они отвлекают внимание от дыхания, мягкая настойчивость при возвращении его к дыханию и усиливает сосредоточенность, и культивирует способность к освобождению от них.
Превзойти ограничение можно лишь расширением сознания.


Хякудзё: Эверест Дзэн


Его мир ограничивался территорией Индии. И он отправлялся в карательные экспедиции шестнадцать раз. Но в Индии было много святых, и они были чем-то вроде быков. Один бык может оплодотворить множество коров. Вам не нужно иметь много быков. Быки не верят в моногамию. Один бык - одна корова...


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Менее радикальным и более подходящим для нашей практики средством будет поощрение умеренности в еде и сокращении сна.
Никто не обращает внимания не соответствие событий с явлениями природы.

Личностный рост. Самосовершeнствование. Itabic.ru