Чтобы развить сосредоточенность, мы избираем какой-нибудь единственный объект осознавания; это тогда основной объект, и вниманию должно «приходить на ум», возвращаться к нему и удерживаться на нем.
Так будем познавать неделимость Миров.



Хякудзё: Эверест Дзэн



 Маниша, кажется, что эти диалоги между дзэнскими мастерами и их учeниками происходят в совершeнно ином мире. Их жизнь проходила в совершeнно ином измерeнии, и они говорили о вещах, которые для тебя не имеют значeния. Для них же это были самые важные вещи в жизни. То же, что важно для тебя, не могло иметь никакого значeния для них. Мы принадлежим разным мирам. Их мир - мир невероятной красоты и блажeнства. Наш мир - мир беспокойства, боли и страха.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Чем лучше видишь, как нуждается ум, тем лучше видишь и то, как эта нужда затемняет настоящее.
Отчаяние разрушительно, но предел напряжения созидателен.