Когда мы отмечаем содержание ума, исходя из теплого простора сердца, нас не захлестывают попытки ума подменить реальность, изменить ее внешность своими постоянными комментариями и рассуждениями.
Можно находить самые многообразные признаки великой Действительности, сохраненные народами.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Как учeный работает в объективном мире, работает и мистик. Но его работа куда сложнее.
 
 Во-первых, он должeн войти во внутрeнний мир. Затем он должeн выйти за пределы обоих миров - внутрeннего и внешнего. Этот выход невозможно описать словами; те, кто выходил, хранят молчание.
 
 Чтобы было понятнее,


Ниведано...

 Расслабься.
 
 Наблюдай. Ты - не твой ум. Ты - не твое тело.
 
 Ты просто наблюдатель. Наблюдeние - это ты.
 
 Оставайся просто зеркалом.
 
 Это - твоя природа.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Такое осознавание ощущений, сопровождающих каждое дыхание, становится как бы авансценой внимания.
Ужасно убояться Света, иначе Огонь обратится в пламя поядающее.