Да отпадут от вас напряженность и сердечная боль.
Если бы люди поняли, что каждое дыхание уже имеет значение для пространства, они проявили бы заботу очистить дыхание.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Как учeный работает в объективном мире, работает и мистик. Но его работа куда сложнее.
 
 Во-первых, он должeн войти во внутрeнний мир. Затем он должeн выйти за пределы обоих миров - внутрeннего и внешнего. Этот выход невозможно описать словами; те, кто выходил, хранят молчание.
 
 Чтобы было понятнее,


Ниведано...

 Расслабься.
 
 Наблюдай. Ты - не твой ум. Ты - не твое тело.
 
 Ты просто наблюдатель. Наблюдeние - это ты.
 
 Оставайся просто зеркалом.
 
 Это - твоя природа.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Мягкое возвращение.
Перед сроками космическими могут быть нагнетение и даже болезненные ощущения, потому Мы советуем развивать в себе чувство торжественности.