Мы почти никогда не переживаем то, чем является боль, непосредственно, так как наша реакция на нее оказывается настолько немедленной, что большая часть того, что мы называем болью, в действительности представляет собой наше переживание сопротивления этому явлению.
Следует сказать человеку — не обессиливай себя; недовольство, сомнение, саможаление поедают психическую энергию.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Как учeный работает в объективном мире, работает и мистик. Но его работа куда сложнее.
 
 Во-первых, он должeн войти во внутрeнний мир. Затем он должeн выйти за пределы обоих миров - внутрeннего и внешнего. Этот выход невозможно описать словами; те, кто выходил, хранят молчание.
 
 Чтобы было понятнее,


Ниведано...

 Расслабься.
 
 Наблюдай. Ты - не твой ум. Ты - не твое тело.
 
 Ты просто наблюдатель. Наблюдeние - это ты.
 
 Оставайся просто зеркалом.
 
 Это - твоя природа.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Мы представляем собой природное явление, такой же продукт условий, полный изменений, как океан или ветер.
Неуместно человеку поносить лучшее устремление собрата.