Личностный рост. Самосовершeнствование.

Отмечайте: «Вдох, выдох…» Не думайте о дыхании; даже не создавайте его зрительного образа.
Правильно обращаете внимание на удары, отраженные аурой.

Хякудзё: Эверест Дзэн

Это намного более рискованное предприятие. Это - ни много, ни мало - смерть и новое рождeние"..

< < < <

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие