Если они отвлекают внимание от дыхания, мягкая настойчивость при возвращении его к дыханию и усиливает сосредоточенность, и культивирует способность к освобождению от них.
Так невозможно заботиться о нелюбимом.
Хякудзё: Эверест Дзэн
Это намного более рискованное предприятие. Это - ни много, ни мало - смерть и новое рождeние"..
Когда мы исследуем вопрос о том, что такое правильный образ жизни, мы более не медитируем только во время сиденья – медитация охватывает весь день.
И другое непонимание вредит восхождению человека, он не обращает внимания на происходящее около него, ему нужнее чье-то чужое.