Непрестанная болтовня ума и постоянная направленность вовне через внешние чувства отвлекают нас от распознания реальности тела.
Можно промерить, где сокровище и где ветошь.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Это намного более рискованное предприятие. Это - ни много, ни мало - смерть и новое рождeние"..


  < < < <  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Много разных ощущений можно отметить по мере того, как углубляется осознавание.
Не избегайте случая поговорить о мысли как о двигателе!