Отмечайте: «Вдох, выдох…» Не думайте о дыхании; даже не создавайте его зрительного образа.
Правильно обращаете внимание на удары, отраженные аурой.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Это намного более рискованное предприятие. Это - ни много, ни мало - смерть и новое рождeние"..


  < < < <  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Освободитесь.
Без психической энергии не разглядеть пространственных путей.