Только отметьте переживание помысла, входящего в ум и исчезающего, переживание чувствования, любого внешнего ощущения, которое возникает в данный момент и исчезает в следующий.
Не избегайте случая поговорить о мысли как о двигателе!



Хякудзё: Эверест Дзэн


Она столько работает над всеми новыми книгами и их публикацией. Она отвечает за всю издательскую работу ашрама. Конечно же, она подумала, что я хвалю Манишу... ну и легкая ревность... жeнский разум... Я хочу, чтобы это вышло наружу.
 
 И на следующий дeнь, когда я сказал, что новая книга бесед будет посвящeна ей, Анандо задергалась еще больше - так, словно ее трясла лихорадка. Но эта лихорадка была чисто эмоциональной, психологической лихорадкой.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Мы делаем, как умеем, зная, что все получается так, как выходит, помимо нашего контроля, и не стремимся ни к какому иному результату, кроме естественного итога самого действия.
Недостаточно вообразить о мужестве, о терпимости, о преданности и обо всем, составляющем доспех подвига.