Часто мы думаем: «Я не в состоянии медитировать, я беспокоен… я не могу медитировать, я утомлен… я не могу медитировать, у меня на носу муха…» Это и есть медитация.
Но углубление качества и нахождение новых приемов будет постоянным обновлением мысли.


Хякудзё: Эверест Дзэн


И тут гонг... словно гонг и вызвал голод".
 
 Нет, голод уже был. Но он ожидал, поскольку сознание было полностью вовлечeно во что-то иное. Гонг переключил сознание на поджидающий голод. Хякудзё рассмеялся, видя сходство этих двух пустых сердец.
 
  Как-то раз мастер по имeни Фа Мин из секты винайи заявил:
  - Вы, мастера дзэн, только и делаете, что кувыркаетесь в пустоте.
  Хякудзё ответил:
  - Ничуть не бывало, это вы лишь то и делаете, что кувыркаетесь в пустоте.
  - Как это понимать? - спросил мастер винайи.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Все они ведут нас от поступка к поступку, создавая новую карму, новые причины грядущих результатов.
Редко люди представляют себе, как далеко может воздействовать психическая энергия.

Личностный рост. Самосовершeнствование. Itabic.ru