Если закрепить наше внимание на различных точках тела, будут восприниматься многообразные ощущения; возникают они всегда, но обычно просто остаются ниже осознаваемого уровня.
Мыслите себя не земными жителями, но вселенскими.



Не думай как человек


Этот страх — один из тех, от которых проще всего изба-виться. Позвольте мне пояснить.
 
 Я хочу в общих чертах рассказать о том, что происходит на самом деле с этими беспокойствами во взаимоотношeниях, чтобы даровать вам мудрость чудесного восприятия ваших фантомов. Вызовите в па-мяти людей, которые стали причиной вашей боязни. Отчетливо представьте их перед собой. Возьмите этих людей, которые в прошлом причинили вам вред, приблизьте их к себе, посмотрите на них и полюбите их таким, какие они есть на самом деле. Простите их и понаблюдайте, что произойдет. Они не обязательно должны быть перед вами во плоти.


  < < < <     > > > >  

Метки: поведeние медитация мистика сознание жизнь

Читайте также:

Три жизни





Именно слушая сердцем, мы слышим то, что соответствует данному моменту.
Врач, если нащупает зловредную внутреннюю опухоль, он поспешит разрезать внешние покровы, чтобы предотвратить опасность, но малодушные будут жалеть кожу и погибают от разрастания опухоли.