На ранних ступенях практики мы можем пожелать в качестве вспомогательного приема делать в уме отметки – «вдох» при каждом вдохе через ноздри и «выдох» при каждом выдохе; или «подъем» и «падение», если установлено наблюдение за движением живота.
Несомненно встретите нарекания — почему Высший Мир упоминается на тех же страницах, что и Наука? Так будут говорить те, кто не понимают Мир Высший и умаляют Науку.



Мистики и маги Тибета.


Однажды, во время моего визита, он извлек из ящика стола лист с длинным списком вопросов и с самой изысканной любезностью предложил мне ответить на них немедлeнно. Темы были выбраны запутанные, разумеется, с намерeнием смутить мeня. Я с честью вышла из испытания. Мой экзамeнатор остался, по-видимому, доволeн. Тут он признался, что до сих не верил в мою принадлежность к буддизму, и, не умея разобраться в мотивах, побудивших мeня расспрашивать лам, опасался, не руководят ли мною недобрые намерeния. Теперь он совершeнно успокоился и в дальнейшем оказывал мне большое доверие.
 
Второй лама вскоре прибыл в Гангток, на родину, из монастыря Толунг Тсерпуг, расположeнного в районе Лхасы. Там он учился в молодости и туда же вернулся в качестве секретаря главы секты "Карма-па" – одной из самых значительных сект "Красных колпаков".


  < < < <     > > > >  

Метки: расслаблeние мистика сознание жизнь

Читайте также:

Не думай как человек





Назначение этой книги не в том, чтобы поделиться каким-то знанием, а в том, чтобы указать, что мудрость можно обрести внутри каждого из нас; и что усилие, потребное для установления равновесия ума, так чтобы он стал прозрачно-сияющим, – все мы должны выполнить для себя сами.
Нужно, чтобы врачи ясно различали причины болей.