Осознавание следит за ощущениями, которые имеют место одновременно с естественными вдохами и выдохами.
Кто же может вторгаться, чтобы потушить светлый порыв! Первое наставление о молитве будет наставлением на весь жизненный путь.
Иногда, если я нахожусь в общении с каким-то лицом и чувствую, что у меня не клеится дело, мне нужно просто сказать: «Сегодня у меня дело не клеится»; но в этом высказывании больше правдивости, чем в том, что человек, может быть, переживает за весь день.
Наоборот, величие Мира Высшего лишь утверждает и все остальные проявления жизни.