Это первый из объектов сосредоточения, предлагаемых на выбор.
Когда советую милосердие к животным, то имею в виду, что лучше встретить маленьких друзей, нежели врагов.
Вместо того, чтобы говорить вслух, мы обнаруживаем, что способны безмолвно посылать мысли сердцем.
Кроме того, человек оставляет на всем свою характеристику.