Я не оказывал им никакой помощи; и у моего действия был тонкий привкус превосходства и господствования.
Но если глаз будет постепенно различать окружающее многообразие, он легче приучится к распознаванию тонких проявлений.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Вы видите злость - что ж, наблюдайте за ней. Смотрите, как она возникает, как разрастается, словно гриб, как она ослепляет вас, как начинает принимать за вас решeния, как вы сами начинаете действовать под ее диктовку.
 
 Просто наблюдайте, и вы будете удивлeны ее бессилием. Родившись, она даже не сможет дорасти до размеров гриба, а если и станет грибом, то весьма съедобным. Наблюдая за ней, вы отделите от нее съедобную часть. Оставшаяся же часть окажется несостоятельной. Она не сможет даже вырасти, а улетучится, как туман. Она - нереальна, реальна лишь настолько, насколько вы отождествляете себя с ней.
 
 Хорошо, Маниша, что ты отметила это.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Я оказывался напитан из того же самого источника, из безграничного простора, где нет ума, из чего-то большего, нежели мое ограниченное «я»; и этот источник питал также и другого.
Но никто не предлагает представить мысль, блуждающей по лабиринту.