Только ясное признание такого чувства приязни и неприязни без реакции на него рассекает кармическую цепь.
У одного отшельника спросили — как может он пребывать в постоянном молчании? Он очень удивился и сказал: «Напртив, никогда не молчу и беседую непрестанно.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Вы видите злость - что ж, наблюдайте за ней. Смотрите, как она возникает, как разрастается, словно гриб, как она ослепляет вас, как начинает принимать за вас решeния, как вы сами начинаете действовать под ее диктовку.
 
 Просто наблюдайте, и вы будете удивлeны ее бессилием. Родившись, она даже не сможет дорасти до размеров гриба, а если и станет грибом, то весьма съедобным. Наблюдая за ней, вы отделите от нее съедобную часть. Оставшаяся же часть окажется несостоятельной. Она не сможет даже вырасти, а улетучится, как туман. Она - нереальна, реальна лишь настолько, насколько вы отождествляете себя с ней.
 
 Хорошо, Маниша, что ты отметила это.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





И мгновенье за мгновеньем мы получаем эту искру, искру сознания, способности познания.
Только расширение сознания может помочь в разумном распределении дня.