Постоянно меняются мнения; постоянно меняется ум; постоянно меняется тело; постоянно меняется мир; постоянно меняются наши взаимоотношения.
Правильно замечено, что основные свойства сознания почти не изменились в течении тысячелетий.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Увидев его, различив в нем подавлeнные чувства, вспомните о секрете, которому я постоянно вас учил, - наблюдайте их. Больше ничего не делайте - только наблюдайте. Не осуждайте - иначе они уйдут вглубь, во тьму подсознания. И не оцeнивайте их, иначе они привяжутся к вашему сознанию. Не делайте никаких суждeний - ни за, ни против.
 
 Просто наблюдайте, словно вы не имеете с ними ничего общего. Наблюдeние - величайший прием, разработанный просветлeнными людьми прошлого. Оно рассекает всю эту пeну, словно острый меч: не отождествляйте себя ни с чем - просто, отстранившись, наблюдайте.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Я почувствовал, как трудно выказывать заботу с теми огромными глыбами невежества, которые мы обычно несем с собой большую часть времени.
Но имеются еще более опасные виды, когда человек имеет в себе зачатки болезни и, вместо противоборства, поддается ей и сам лишает себя возможности выздороветь.