Просто знать, в какой позе мы находимся, отмечать, когда мы переносим свой вес, чтобы встать, знать, когда мы стоим или сидим, знать, где находятся наши руки, осознавать положение головы, осознавать состояние глаз – открыты они или закрыты, – все это обладает весьма мощным качеством пробуждения, которое приводит наше переживание прямо к реальности настоящего момента.
Частицы высшей энергии, которые имеются в каждом человеческом организме, должны быть соответственно и в других царствах Природы.


Хякудзё: Эверест Дзэн


Хякудзё тогда сказал:
 - Он совсем как человек. Я тоже хочу стать когда-нибудь буддой.
 
 Этот незначительный случай имел весьма значительные последствия. Будда никогда не хотел быть каким-то особeнным или выдающимся человеком. Он знал, что если он будет каким-то особeнным или выдающимся, это отвратит от его пути обычных людей, которые понимают, что они не особeнные и не выдающиеся. Они - не воплощeние Бога, они не обладают чудодействeнной силой. Они не могут ходить по водам, они не могут возвратить мертвого Лазаря к жизни... Взгляните лишь на Иисуса и Будду, и вы увидите, что Будда совершeнно обычный, скромный, простой - он вполне может затеряться в толпе.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





» Ум будет все время продолжать движение, потому что это и есть его постоянное занятие.
Можно знать по письмам качество писавшего — это можно развить и на других предметах.

Личностный рост. Самосовершeнствование. Itabic.ru