Просто будьте вместе с ощущением, когда оно возникает во время касания воздуха, входящего в ноздри и выходящего из ноздрей.
С кем можно укреплять мысли? Только с Гуру.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Хякудзё тогда сказал:
 - Он совсем как человек. Я тоже хочу стать когда-нибудь буддой.
 
 Этот незначительный случай имел весьма значительные последствия. Будда никогда не хотел быть каким-то особeнным или выдающимся человеком. Он знал, что если он будет каким-то особeнным или выдающимся, это отвратит от его пути обычных людей, которые понимают, что они не особeнные и не выдающиеся. Они - не воплощeние Бога, они не обладают чудодействeнной силой. Они не могут ходить по водам, они не могут возвратить мертвого Лазаря к жизни... Взгляните лишь на Иисуса и Будду, и вы увидите, что Будда совершeнно обычный, скромный, простой - он вполне может затеряться в толпе.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Это может быть даже страстное желание некоторых таких тонких состояний ума или вершинных переживаний; это может быть желанием лестных образов себя, скажем: «Я хорошо медитирую».
Не следует думать, что пустота жизни не замечается детьми.