Глаза полузакрыты; плечи опущены; живот расслаблен.
Оно смущает и грязнит пространство.



Хякудзё: Эверест Дзэн


У мeня нет ничего, что я мог бы дать вам, и потому я не буду принуждать вас стоять здесь. Идите и отдыхайте.
  В другой раз мастера дхармы пришли к нему для беседы и сказали:
  - У нас есть несколько вопросов к тебе. Готов ли ты на них ответить, мастер?
  Хякудзе ответил:
  - Да. Луна отражается в глубоком пруду. Поймай ее, если хочешь.
  - Каков будда в действительности? - спросили они.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Мы входим в то самое пространство, где находится боль, входим в него с сосредоточенным, исследовательским умом.
Кому-то кажется, что в порыве благодарности он унижается.