И когда мы проникаем в самую глубину боли, освобождаясь от сопротивления, мы видим, что боль – это не единый монотонный лазерный луч чувства; вместо этого мы видим аморфную массу движущихся ощущений.
Не отвлеченное понятие, но очевидность энергии даст новые мысли.



Хякудзё: Эверест Дзэн


У мeня нет ничего, что я мог бы дать вам, и потому я не буду принуждать вас стоять здесь. Идите и отдыхайте.
  В другой раз мастера дхармы пришли к нему для беседы и сказали:
  - У нас есть несколько вопросов к тебе. Готов ли ты на них ответить, мастер?
  Хякудзе ответил:
  - Да. Луна отражается в глубоком пруду. Поймай ее, если хочешь.
  - Каков будда в действительности? - спросили они.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Чем более глубоким будет осознавание, тем более естественной будет и способность освобождаться, тем больше свобода рук.
Но даже в самой обычной жизни требуется осторожное отношение друг к другу.