Теперь с этим чувством открытости направьте к себе эту любящую доброту; повторяйте в глубине сердца, как вам будет удобно, пользуясь такими словами, какие найдете подходящими: «Да буду я счастлив; да буду я свободен от страдания; да буду я свободен от напряжения, страха, тревоги; да исцелюсь я; да пребуду я в мире!»
Но дело в том, что большинство людей не замечает своих способностей.



Хякудзё: Эверест Дзэн


У мeня нет ничего, что я мог бы дать вам, и потому я не буду принуждать вас стоять здесь. Идите и отдыхайте.
  В другой раз мастера дхармы пришли к нему для беседы и сказали:
  - У нас есть несколько вопросов к тебе. Готов ли ты на них ответить, мастер?
  Хякудзе ответил:
  - Да. Луна отражается в глубоком пруду. Поймай ее, если хочешь.
  - Каков будда в действительности? - спросили они.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Освобождаясь от всего, чем мы себя считаем, освобождаясь от мыслей о себе, как о теле или об уме, как о человеке блестящего ума или тупице, как о святом или глупце, мы наконец снова обретаем целостность и делаемся чутки к пребывающей внутри нас Вселенной.
Нужно очистить сознание перед входом в сокровенные Врата.