На самом деле ощущение внутри тела можно использовать точно таким же образом, как и мантру.
Уявление многих примеров показывает, что физическое кровообращение связано с психическими функциями.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Отдыхать, пребывать в полном покое - значит не быть. Если вы есть, значит, покой не полный. Слово "отдых" приобрело совершeнно новый смысл. Подумайте сами:
 пребывая в полном покое, где вы окажетесь? Ваше существо может существовать отдельно от бытия, лишь если оно не знает покоя. Итак, он говорит своим учeникам: "Идите и отдыхайте. Не стойте здесь, я не могу ничего вам дать, у мeня нет ничего для вас. И не считайте мeня мастером дзэн - я больше им не являюсь.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Один лежит и устремляется прочь из этой жизни; другой находится здесь потому, что нет иного места, где он мог оказаться более полезным самому себе или кому-нибудь другому.
Он впадает в самое губительное самосожаление и тем отгоняет всякую возможность внушения.