Дыхание лишь происходит само собой.
Сами объекты наблюдения не следует держать вместе, особенно во время наблюдения.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Я позволил себе раствориться в бесконечной действительности".
 
  В другой раз мастера дхармы пришли к нему для беседы и сказали:
  - У нас есть несколько вопросов к тебе. Готов ли ты на них ответить, мастер?
  Хякудзё ответил:
  - Да. Луна отражается в глубоком пруду. Поймай ее, если хочешь.
 Он говорит: "Что бы я ни сказал, это будет столь же далеким от истины, как отражeние луны от самой луны. Я готов ответить на все ваши вопросы, но помните (вы должны это понимать), что все мои ответы будут столь же далекими от истины, как отражeние луны в глубоком пруду далеко от самой луны. Мои слова - лишь отражeния.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





От останавливания ума мудрости не получится; она возникает от понимания природы ума.
Каждый опыт с психической энергией подтверждает, что главные условия — точность и краткость мысли дадут лучшие следствия.