Мы переживаем тот факт, что считавшееся нами прежде реальным, на деле не является таковым.
Усмотрим, как кольца эти почти прикасались и понижались, чтобы возвратиться к подъему.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Вы сами будете думать: "Что я делаю? Быть буддой и..."
 Около тридцати лет назад мeня стал посещать один человек. Он хотел бросить курить. Я сказал ему:
 - В этом нет ничего сложного - все зависит от воли, твердости намерeния. Что дают тебе сигареты - немного никотина, немного отравы, благодаря которой твое самочувствие улучшается на несколько минут. Медитация даст тебе то же самое без всякого никотина, но не на несколько минут, а на двадцать четыре часа.
 
 Он начал медитировать. И он бросил курить - без всякого усилия. Сигареты отпали сами по себе, как только его медитация стала более глубокой.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Но когда мы сами ощущаем вкус свободы, то сам этот вкус убеждает нас.Осознавание знает происходящее, когда оно происходит.
Также, как сердце, психическая энергия не знает отдыха.