Прочувствуйте это тонкое равновесие от мгновенья к мгновенью, как ощущение, как само осознавание.
Мало того, оба притворщика будут вредить обоюдно, и для зародыша их болезней не будет лучшего рассадника.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Читая об этом в текстах, мы добиваемся двойного эффекта: рукописи оживают, и мы убеждаемся в том, что находимся на верном пути".
 
  Басё написал хайку: Лепестки желтой розы... гром... водопад.
 Всегда помните: хайку - это картина в словах. Басё, должно быть, медитировал в безмолвии и, открыв глаза, увидел: "Лепестки желтой розы... гром... водопад".
 
 Использовано минимальное количество слов.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Дыхание в целом чувствуется входящим и выходящим; все дыхание переживается на уровне ощущения, прикосновения.
Могут найтись такие невежды, которые станут отрицать пользу высших энергий.