Важно ощутить тело; а когда мы на что-то опираемся, увеличивается тяга к засыпанию.
Нужно приберечь такое великое вещество.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Хайку как телеграммы - ни одного лишнего слова. Нельзя прибавить к хайку ни одного слова, невозможно и убавить. Все происходит в безмолвии ума - открываешь глаза и видишь... лепестки розы, гром, водопад.
 
 Попытайтесь понять хайку как рисунок в словах, выполнeнный великим мастером медитации. Это - единствeнный способ понять их. Иначе хайку - это пустые, несвязанные между собой слова, написанные без учета грамматических правил. Они ничего не рассказывают - они только показывают.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Мы можем, например, отметить, что чувство никчемности, недоверия к себе уменьшается, что мы переживаем более глубокий уровень бытия, который не имеет такой тесной связи с запутанностью, повседневной житейской мелодрамы.
Нрав свой нужно воспитать, чтобы ничто не могло мешать обновлению сознания.