В большинстве своем мы переживали такие периоды, когда внимание просто не желало оставаться с дыханием, когда ум бывал отвлечен мыслями о неоплаченных счетах, или о недавних доводах в споре, или о том, что кто-то думает о нас, или о причинах нашего беспокойства.
Где же причина потрясений? Сгущение токов зовет психическую энергию к новым выражениям.



Хякудзё: Эверест Дзэн


И (мастер хлопнул в ладоши) хлопните в ладоши. Горы отзываются эхом, и летняя луна все еще здесь, и начинается рассвет. Вскоре взойдет солнце.
 
 Зачем ему было писать эти малeнькие хайку? Он жил на берегу озера, окружeнного горами, он медитировал в полной тишине. Иногда он открывал глаза, и то, что представало перед его взором, он записывал.
 
 Эти хайку - вне ума. Эти хайку - отражeния в зеркале, в не-уме. В безмолвии сердца - летняя луна... рассвет близится...


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Освобожденность позволяет нам плыть, стать целым кругом.
Такой врач не знает исцеляемых им страждущих.