Как мы осуществляем это? Так вот, мы производим внимательные действия, мы стараемся пребывать в осознавании того, что делаем.
Нужно развить внимание, чтобы заметить, какой замечательный обмен происходит между излучениями мыслящих существ и внешними лучами Беспредельности; как нити серебряные напрягаются лучи пространственные.



Хякудзё: Эверест Дзэн


И (мастер хлопнул в ладоши) хлопните в ладоши. Горы отзываются эхом, и летняя луна все еще здесь, и начинается рассвет. Вскоре взойдет солнце.
 
 Зачем ему было писать эти малeнькие хайку? Он жил на берегу озера, окружeнного горами, он медитировал в полной тишине. Иногда он открывал глаза, и то, что представало перед его взором, он записывал.
 
 Эти хайку - вне ума. Эти хайку - отражeния в зеркале, в не-уме. В безмолвии сердца - летняя луна... рассвет близится...


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Они так одиноки, так отрезаны от всех.
Но после придется снова обособить главные группы, и тогда опять придем к троичному построению.