Осознавание всего, что получает преобладание, возвращается к ощущению дыхания.
Казалось бы, сказанное просто, но почему же оно так редко применяется? Не отвлеченность преподана, не блуждание мыслей заповедано.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Это не твои поступки, это - твое сознание. Не важно, что делаешь, важно то, откуда исходит поступок. Сознателeн он или несознателeн - вот решающий фактор.
 
 Дзэн принес с собой совершeнно иной подход. Это не мораль. Здесь не делается упор на твои поступки. Здесь делается упор на тебе. Если ты совершаешь правильные поступки по неправильным причинам, они становятся неправильными.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Почувствуйте мягкую ткань мозга, содержащуюся внутри этой костной коробки.
Так будем, прежде всего, освобождать нашего узника.