Если ты будешь продолжать в том же духе… ну, кто знает?
Так во всем можно находить лучшую пользу.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Отбери ум - и исчезнет весь мир.
 
 Медитация направлeна на то, чтобы старый мир, созданный умом, исчез и в тебе возникло новое восприятие - восприятие не-ума. То, что не можешь увидеть умом, сможешь увидеть с помощью не-ума.
 
 Рождeние и смерть никак не влияют на не-ум. Он просто парит над рождeниями и смертями. Он видел не одно рождeние и не одну смерть. Он никак не реагирует на них, он просто отражает все, что происходит. Ничто не оставляет следа на твоем наблюдeнии. Я называю это наблюдeние буддой.
 
  Вот хайку Басё:
  Вересковая пустошь...


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Когда мы сидим и чувствуем неудобство, когда из стороны в сторону по лбу ползает муха, и мы взбудоражены, а ум не в состоянии прийти в равновесие, хотя наша практика углубляется, – в этот момент нам кажется, будто мы не медитировали никогда в жизни.
Он становится слугою своего заболевания; он старается всеми силами усугубить симптомы болезни.