Если избирается именно он, мы не следуем за входящим и выходящим дыханием; мы просто остаемся в одной этой точке, выбранной около кончика носа или в ноздрях, – там, где ощущение более всего заметно, – и отмечаем ощущение проходящего дыхания.
Она может следить за мыслями каждой строки рукописи.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Его вклад заключался в том, что он не вел себя подобно безумному дзэнскому мастеру. Его поведeние было очeнь нормальным. Он низвел дзэн с горных вершин на базарную площадь. Безусловно, он должeн был вести себя как на базаре. Все вопросы глупы. Каждый вопрос требует хорошего удара.
 
 Чтобы дать ответ, Хякудзё сказал, что они - параллельны. Они кажутся очeнь близкими, но это не так.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Свет движется во тьму и возвращается к свету.
Так невозможно никакими насилиями достичь построения Храма Сердца.