Когда твердо соблюдаешь ежедневность практики, то общая внимательность становится заметной и в ходе всего дня.
Понять можно, что такие чуткие центры должны отзываться на внешние токи.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Месяцы и дни - вечные странники. Они проходят перед нами, но мы остаемся всегда в здесь и сейчас: мы - не странствуем. Все наше существо - в здесь и сейчас. Не важно, где находится твое тело.
 
 Хайку имеет смысл только для медитирующего. Все проходит мимо - весь караван звезд, дней, месяцев, лет, веков. Но ты всегда остаешься здесь, безмолвно наблюдая за всей этой процессией.
 
 Этот неподвижный цeнтр - не только твой цeнтр, это цeнтр всего бытия. Все бытие движется вокруг этого цeнтра.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Пошлите им прощенье.
Но ведь у нас уявлена возможность прилагать ту же энергию и при ненормальностях пульса, и при нервных воспалениях, и при параличах, и накожных заболеваниях.