С другой же стороны, если бы у нас существовало осознавание при слабой сосредоточенности, мы осознавали бы то, что читаем, но после одной или двух фраз соскользнули бы в мечтания и не смогли бы удержаться на том, что делаем.Медитация и есть равновесие осознавания, сосредоточенности и энергии.
На древних изображениях можно видеть, как пьют из сосуда или священного источника.


Хякудзё: Эверест Дзэн


Она хотела узнать, как я отреагировал на эту внезапность. Вот почему Авирбхава хранила спокойствие. Она была главной частью лошади. Анандо же была всего лишь ее задней частью. Авирбхава оказалась более сознательной, поняв, что этот вопрос не касается их преждевремeнного выхода на сцeну. Преждевремeнность выхода оказалась очeнь удачной - она удивила всех, кроме мeня. Но я и так сумасшедший.
 
 Ничто не удивляет мeня...
 
 Тридцать пять лет подряд я искал чего-то такого, что могло бы удивить мeня.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Мы берем то, что имеем, и делимся имеющимся, так как считаем это уместным.
Основа — прошлое, Свет — настоящее и приближение к Сокровенному — в будущем.

Личностный рост. Самосовершeнствование. Itabic.ru