Нарисуйте в уме образ человека, когда-то причинившего вам боль, скажите себе молча: «Я прощаю каждого, кто в прошлом намеренно или ненамеренно, мыслью, речью или делом причинил мне боль».
Можно сказать всем насколько единение необходимо.


Хякудзё: Эверест Дзэн


Нельзя сказать учителю "Закрой рот!". Чтобы избежать непочтительности, он так обращается к нему: "Осё! Пойми мeня правильно. Я испытываю к тебе глубокое уважeние и любовь, но ты спрашиваешь какую-то глупость. Ты должeн замолкнуть. Перед смертью ты стал слегка слабоумным. И потому закрой рот!"
  Хякудзё сказал ему:
  - В далекой земле, где никто не шевелится, я, прикрывая глаза рукой от солнца, буду высматривать тебя.
 Как красиво отверг его Хякудзё.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Нигде не задерживайтесь.
Человек поймет, какое достояние ему принадлежит, и земные вещи найдут должное место в долгом человеческом существовании.

Личностный рост. Самосовершeнствование. Itabic.ru