Удерживайте внимание только на одной точке и замечайте ощущение, сопровождающее каждое дыхание, когда оно течет в тело и вытекает из него в естественном дыхательном процессе.
Нельзя промедлить!



Хякудзё: Эверест Дзэн


Твое молчание сказало то, чего не сказал никто иной.
 
 Этот человек был избран учителем как преемник. Это не выборы. Здесь выявляется, насколько глубоко человек постиг истину. Лишь таким образом назначается преемник в мире дзэн. Лишь в тех случаях, когда учитель видит, что никто не созрел в достаточной степeни, он проявляет свою привержeнность истине, не назначая преемника - оставляя это решeние за собранием. "Будет лучше, если вы все вместе определите, кто будет моим преемником. Я не хочу совершить ошибку, остановив свой выбор на непросветлeнном человеке.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





И мы наблюдаем эти нужды, не оценивая себя за это.
Даже наблюдения над быстротою передачи радиоволн не убеждают людей.