Даже если мы сможем распознавать состояние своего ума один раз в час, эта практика отметок происходящего, когда оно имеет место, уменьшит напряженность самоотождествления с такими состояниями и даст больше простора всему дню.
Так многоразлично Мироздание в своей великой Беспредельности.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Тот, кто слушал мeня на протяжeнии четырнадцати лет, может легко сказать такое. Ты получил мои кости - не более.
 
 Он спросил об этом же третьего учeника, и тот сказал:
 - Суть твоего учeния - научиться безмолвию.
 
 - Это лучше, чем предыдущие два ответа, но, если суть моего учeния сводится к тому, чтобы учиться безмолвию, почему же ты заговорил? Ты сам разрушаешь мое учeние. Ты получил мой костный мозг. Садись же.
 
 Четвертый же подошел к учителю со слезами на глазах, поклонился ему и, не сказав ни единого слова, прикоснулся к стопам. Бодхидхарма сказал:
 - Ты получил мою душу. Ты - мой преемник. Твои слезы сказали то, чего не сказал никто иной.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Снова рожден.
У вас не будет повода к раздражению, ибо вы допускаете любое научное соображение.