Присутствует только мягкое возвращение осознавания к ощущениям вместе со входящим и выходящим дыханием.
Тройной палимпсест дает пример построений знаков трех Миров.



Хякудзё: Эверест Дзэн



  Услышав его, монах громко засмеялся, бросил на землю мотыгу и поспешил к храму.
  - Прекрасно! - воскликнул Хякудзё. - Это ворота, через которые входит Бодхисаттва Каннон.
  Хякудзё последовал за монахом и, войдя в храм, спросил его:
  - Какую истину ты постиг, услышав удар барабана, созывающего к обеду?
  Монах ответил:
  - Просто я был ужасно голодeн, и, услышав звук барабана, я поспешил возвратиться, чтобы поесть.
  Услышав ответ, Хякудзё и сам рассмеялся.
 Все очeнь просто: монах был полностью увлечeн своей работой. Настолько увлечeн, что забыл, что пришло время обеда.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





А иногда проследить сделанное нами невозможно.
Можно представить, сколько ложных болезней провозглашается врачами, если они не признают основную причину ощущений.