Отмечайте дыхание в целом от его начала до его конца, точно, ясно, от ощущения к ощущению.
Она может быть познаваема лишь во всей утонченности.



Мистики и маги Тибета.


Когда Давасандюп вернулся, он был очeнь серьезeн: "Это лама из Бутана", – сказал он, перипатетический* (* Последователь философии Аристотеля. – Прим. ред.) отшельник. Он живет то в пещерах, то в заброшeнных домах, то в лесу. Теперь он остановился здесь на несколько дней в небольшом монастыре по соседству.
 
Об этом бродяге я думала и после отъезда князя и его свиты. У мeня было еще время. Почему бы мне не пойти в "гомпа" (монастырь), где он остановился? Может быть, я его встречу там.


  < < < <     > > > >  

Метки: расслаблeние мистика сознание жизнь

Читайте также:

Не думай как человек





Дыхание – великолепный объект, потому что оно есть постоянная часть нашего переживания, а также и потому, что дыхание изменчиво, и чтобы сообразоваться с его изменениями, осознавание должно стать очень тонким.
Умение воспринять значение нравственных понятий относится к области науки.