Если внимание отклонилось, верните его к точке касания, замечающей дыхание, когда оно входит в ноздри и выходит из них.
Много болезней, например — зачатки рака, туберкулеза и язвы желудка, могут быть остановлены внушением, усиленным психическими воздействиями.



Записные книжки


Чувствительно осознавать мысль и чувство, мир вокруг себя, свой офис и природу — значит каждое мгновeние вспыхивать сердечностью. Без сердечности всякое действие становится тягостным и механичным — и ведёт к упадку.
 
 Было дождливое утро, и небо было плотно закрыто облаками, тёмными и беспокойными; дождь начался очeнь рано, и вы могли слышать его шум среди листьев. И было так много птиц на малeньком газончике, больших и малeньких, светло-серых и коричневых с жёлтыми глазами, больших чёрных ворон и малeньких, мeньше воробья; они скреблись, толкались, трещали, щебетали неугомонно, жалуясь или выражая удовольствие. Дождь моросил, и они, похоже, ничего не имели против этого, но когда полило сильнее, они все улетели, громко сетуя. Но кусты и большие старые деревья радовались; их листья были дочиста отмыты от многодневной пыли. Капли воды висели на кончиках листьев; и одна капля падала на землю, а уже появлялась другая, готовая упасть; каждая капля была дождём, рекой и морем. И каждая капля была яркой, блестящей; она была роскошнее всех алмазов и прекраснее их; капля формировалась, пребывала некоторое время в своей красоте и исчезала в земле, не оставляя следа.


  < < < <     > > > >  

Метки: личность медитация мистика сознание

Читайте также:

Три жизни





Тут же к нам подходит мама или папа и говорит: «Нет, нет! Нехорошо, так не делай!» А ведь мы ничего и не делали , мы только пустили струйку; просто через нас что-то естественно проявилось.
Следует воспитывать себя в осознании качеств психической энергии.