Я работал с людьми, которые говорили: «У меня нет хороших качеств, во мне нет ничего, что было бы прекрасным».
Но в школах и в больницах следует иметь хорошее помещение с некоторыми приборами.
Если избирается именно он, мы не следуем за входящим и выходящим дыханием; мы просто остаемся в одной этой точке, выбранной около кончика носа или в ноздрях, – там, где ощущение более всего заметно, – и отмечаем ощущение проходящего дыхания.
Некоторые сильные излучения могут действовать несравнимо дольше, но они будут посланы чистым мышлением.