И правда – именно чистота, бескорыстие и ясность намерения, которые мы вносим в практику, открывают нас для самых тонких аспектов учения.
Нужно как бы отпустить земные повода, чтобы дать ей приобщится к Первоисточнику.
При сидении на плотном мате с подушкой, или «дзафу» под тазом колени удобнее лежат на полу, что дает устойчивую основу для сиденья.
Не огонь, но сияние окружает каждое живое существо.