Прозрения, возникающие в уме мудрости, часто переживаются в виде внезапных, бессловесных пониманий того, какими являются вещи.
Даем много прикрытого и постепенно приближаем осознание.



Если мы ощущаем боль в колене, мы даем возможность расслабиться всей области вокруг колена.
Но для таких наблюдений нужно иметь дисциплинированную энергию.