Многие приходят к медитации от своей любви к благим качествам некоего учителя, или вследствие желания познать Бога.
Можно задавать себе задачи бесстрашия, вместо наполнения чувством ужаса.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Не хватайтесь за них, как за саму истину".
 
  - Каков будда в действительности? - спросили они.
  - Если тот, кто смотрит в чистый пруд, не будда, тогда кто же он? - сказал Хякудзё.
 Хякудзё сказал (они все смотрели в пруд на отражeние луны): "Если те, кто смотрит в чистый пруд, не будды, тогда кто же может быть буддой? Вы наблюдаете. Перейдите от объекта к субъекту - кто смотрит на отражeние? Или, иными словами, кто задает вопрос? Если это не будда, то кто же? Это наблюдeние, если он не будда, то, что же?" Так сказал Хякудзё.
 
 Монахов удивил этот ответ... Каждый удивится, если ему скажут, что он - будда. Попробуйте, скажите любому прохожему: "Погоди! Я думаю, что ты - будда". И посмотрите на реакцию.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Почувствуйте его вибрацию, его мерцание.
Можно замечать насколько космические токи усугубляют реакцию разных органов.