Благодаря признанию областей обиды и вины, благодаря освобождению от своей оторванности от других и от собственного глубинного «я», мы посылаем сперва себе, а затем и другим чувства благожелательности, пользуясь такими словами, как: «Да буду я счастлив, да буду я свободен от страдания».
Если более грубое послание радиоволн может быть воспринято, то и следующая ступень вполне возможна.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Он просто покрутит пальцем у виска и ответит вам: "Ты случайно не... того?" Но вы говорите ему правду. Вы открываете ему глаза на его собствeнную природу.
 
 Когда я называю вас буддами - это не метафора. Я действительно имею это в виду, и вы должны оставить в стороне свою подозрительность. Вы не можете согласиться с этой идеей, поскольку считаете, что курить сигареты и быть буддой - понятия несовместимые. Сейчас бедная Хасия пытается бросить курить. Но я ей сказал, что не стоит делать нeнужные усилия.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





«Дхаммы обусловлены разумом, их лучшая часть – разум, из разума они сотворены.
Само очень болезненное напряжение глаз показывает, что процесс не ментальный, но психическая энергия действует через глазные центры.