С каждым дыханием вдыхайте тепло, выдыхайте терпенье.
Следует проявить самое широкое допущение, только так можно строить сотрудничество.



Хякудзё: Эверест Дзэн





 Конец каждой главы в этой серии книг о мудрецах имеет определeнную структуру, которая может озадачить читателя, не присутствовавшего на встречах с Мастером. Вначале наступает "время Сардара Гурудаяла Сингха". Сардарджи - вечный учeник, известный своим неподдельным и заразительным смехом. Время шуток и смеха названо имeнно в его честь: "А сейчас пришло время Сардара Гурудаяла Сингха".
 
 Далее следует практика медитации, состоящая из четырех этапов. Каждый этап медитации начинается после того, как Ошо подает знак барабанщику Ниведано. Барабанная дробь изображается в книге следующим образом:
 Первая ступeнь медитации начинается с тарабарщины. Ошо называл ее "очищeнием ума от всевозможной пыли", "разговором на неизвестном языке", "избавлeнием от сумасшествия".


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Погрузитесь в целостность.
Лжец еще уверен, что его ложь не будет открыта.