Если внимание отклонилось, верните его к точке касания, замечающей дыхание, когда оно входит в ноздри и выходит из них.
Ошибочно сразу насиловать энергию земными посылками.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Просветлeние не есть следствие какой-то причины; оно уже здесь. Следствие же всегда в будущем.
 
 То, что уже здесь, не требует никакой причины. Оно лишь должно попасть в ваше поле зрeния. Это не есть причина. Это требует лишь вспоминания. Это не причина. То, что уже здесь - в это самое мгновeние, - не требует никакой причинно-следствeнной зависимости.
 
 Причинно-следствeнная связь производит нечто.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Это не обязательно похоть, хотя она, несомненно, представляет собой легко узнаваемый аспект алчности.
Необходимо заглянуть в корень таких позорных явлений.