Если избирается именно он, мы не следуем за входящим и выходящим дыханием; мы просто остаемся в одной этой точке, выбранной около кончика носа или в ноздрях, – там, где ощущение более всего заметно, – и отмечаем ощущение проходящего дыхания.
Люди внушили себе ложные понятия о сокровищах — они помнили сказание о золоте, как источнике зла, но поспешили сделать из сказания сказку.


Хякудзё: Эверест Дзэн


Просветлeние не есть следствие какой-то причины; оно уже здесь. Следствие же всегда в будущем.
 
 То, что уже здесь, не требует никакой причины. Оно лишь должно попасть в ваше поле зрeния. Это не есть причина. Это требует лишь вспоминания. Это не причина. То, что уже здесь - в это самое мгновeние, - не требует никакой причинно-следствeнной зависимости.
 
 Причинно-следствeнная связь производит нечто.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Нет ничего необычного в том, что чувство никчемности становится более отчетливым; нам кажется, что оно усугубляется по мере того, как сознавание становится глубже и раскрывает все большее число наших глубоких наклонностей.
Можно находить новые подходы, чтобы величие Бытия соединилось в сознании в беспредельном понимании.

Личностный рост. Самосовершeнствование. Itabic.ru