Они не видят ума, жаждущего удовлетворения, не видят подавленного ума, или одинокого, или даже беспокойного, обуреваемого желаниями, который заглядывает в холодильник или переключает телевизионные каналы и ищет себе развлечения.
Прервать такой ток есть смерть продвижения.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Это не означало, что он мешал монахам медитировать. Распорядок дня был очeнь гибким, и каждый выполнял ту работу, для которой был создан. Если ты можешь рубить лес, работать в поле или носить воду... да все что угодно - делай. Но при этом твой ум должeн быть медитативным.
 
 Работа должна стать медитацией. Как ты садишься, чтобы медитировать, так и работай. Будда впервые ввел в практику ходьбу как медитацию.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





Вхождение в каждое мгновенье.
Можно указать чисто космические условия, не меньшее место имеет и массовое состояние человечества.