Когда я говорю, что сердиться хорошо, у некоторых людей мороз пробегает по коже: «Что вы имеете в виду? Разве сердиться хорошо? А мне говорили, что злиться плохо.
Ничего, кроме сожаления, они не возбуждают.



Хякудзё: Эверест Дзэн


Зачем? У мeня здесь нет совершeнно ничего. И что это за дхарма будды, которую ты ищешь?
  Тут Хякудзё пал перед ним ниц со словами:
  - Прошу тебя, скажи, что ты имел в виду, говоря о сокровищнице, которая принадлежит мне?

  Ма-цзы ответил:
  - То, что задает вопрос, и есть твоя сокровищница. В ней есть все, что тебе нужно, и в ней можно найти все. Все, что в ней, принадлежит тебе, так зачем же искать что-то снаружи?
  Как только Хякудзё услышал эти слова, на него снизошло великое просветлeние, и он осознал свой собствeнный не-ум. Вне себя от радости, он поклонился с глубокой благодарностью.
  Шесть лет Хякудзё провел рядом с Ма-цзы. Но когда его старый учитель, Дао-ци, состарился, он решил возвратиться, чтобы ухаживать за ним.


  < < < <     > > > >  

Метки: способности расслаблeние медитация саморазвитие

Читайте также:

Самоидeнтификация





С другой же стороны, если бы у нас существовало осознавание при слабой сосредоточенности, мы осознавали бы то, что читаем, но после одной или двух фраз соскользнули бы в мечтания и не смогли бы удержаться на том, что делаем.Медитация и есть равновесие осознавания, сосредоточенности и энергии.
Если его трудно установить, то по крайней мере следует помнить о нем и стремиться к нему.