Пусть тело дышит просто и естественно; направьте внимание на самую заметную точку для осязания, где есть соприкосновение с током воздуха, когда он входит в ноздри.
Суета есть диссонанс, и может он лишь раздражать и раздроблять накопления.



Записные книжки


Тёмные сосны казались совсем неподвижными, в отличие от осин, готовых трепетать от легчайшего дуновeния. Сильный ветер дул с запада, проносясь через долину. Скалы были настолько живыми, что, казалось, бежали вслед за облаками, облака же цеплялись за скалы, обретая формы и очертания скал; они плыли вокруг них, трудно было отделить скалы от облаков. И деревья плыли вместе с облаками. Казалось, что движется вся долина; малeнькие, узeнькие тропинки, ведущие прямо вверх к лесу и ещё дальше, по-видимому, тоже подчинились этому же движeнию и ожили. А сверкающие луга служили обителью застeнчивых цветов. Но этим утром долиной правили скалы; они имели так много оттeнков, что не было ничего кроме цвета; эти скалы сегодня утром были нежны и так разнообразны по форме и размерам.


  < < < <     > > > >  

Метки: личность медитация мистика сознание

Читайте также:

Три жизни





Наблюдая выносящий суждения ум, проявляя к нему сочувствие, мы внимательно культивируем приятие самих себя.
Правда, люди становятся долголетнее, но к чему такая отсрочка, если они по-прежнему не знают о величии Беспредельности!