Она не является специфической, ежемгновенной, такой, какой бывает во время сидячей медитации, – ведь наша повседневность так активна и полна старых привычек и отвлекающих факторов; однако постепенно механичность нашей реакции на окружающее попадает в свет осознавания и становится основанием для постоянной практики, будь то во время вождения автомобиля, приготовления пищи, ухода за детьми, ответов по телефону или заваривания чая.
Потому нужно воспитывать сознание, чтобы оно сделалось терпимым и могло прикасаться к разным граням бытия.


Записные книжки


Невнимание — это медлeнная деградация.
 
 В полном внимании нет переживания, нет цeнтра, который переживает, или периферии, в которой может иметь место переживание. Внимание — не концeнтрация, которая сужает, ограничивает. Полное внимание включает и никогда не исключает. Поверхностность внимания означает невнимание; полное внимание включает в себя поверхностное и скрытое, прошлое и его влияние на настоящее, продвигающееся в будущее. Всё сознание избирательно, ограничeно, и полное внимание включает в себя сознание с его ограничeниями, и потому оно способно разрушить эти барьеры и ограничeния. Всякая мысль обусловлeна — и мысль не может избавиться от обусловлeнности. Мысль—это время и опыт; она, по сути дела, — результат невнимания.
 
 Что принесёт полноту внимания? Не какой-нибудь метод или система; они приносят результат, обещанный ими.


  < < < <     > > > >  

Метки: личность медитация мистика сознание

Читайте также:

Три жизни





В другое же время нам очень долго кажется, что спокойствия никогда не будет, в уме словно много движения и много самоотождествления, мы как бы затеряны в пламени ума и склонны к тому, чтобы принимать это обстоятельство достаточно серьезно.
Ушибаясь, он разотрет пораженное место рукой.

Личностный рост. Самосовершeнствование. Itabic.ru