Такая внимательность к чувственному удовлетворению часто может служить противоядием по отношению к чувственным желаниям.
Даже очень опытные наблюдатели рстеривают ее среди обыденности.



Большая часть нашей медитации имеет дело с препятствиями.
Уже каждый может приводить много примеров, только требуется доброжелательное отношение.